怎么去除牙结石？牙结石即牙垢，牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿难逃拔除的恶运。
那么，怎么去除牙结石？
1，坚持正确刷牙。在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候，刷牙是较简便较有效的去除牙结石的方法，早晚刷牙，饭后漱口，是预防牙结石沉 积的重要措施，不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的 抗病能力的作用。相关文章：牙结石可以洗牙吗
2，合理饮食。我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食。
3，洗牙是当下去除牙结石较有效的方法。洗牙就是通过洁治器械去除包括龈下的所有牙结石、菌斑以及牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的较好方法。
上海华美医院齿科利用超声波洁牙，利用超声波产生的高频、高能振动通过光滑的超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，然后通过洁治机产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，是一种高效、卫生、方便、舒适的牙齿洁治手段。超声波洁牙不会损伤牙齿，对于严重的牙石也可以解决。